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06-29
为什么会对心理学产生误解 1、生活中,人们总是像一只小猫,对心理学充满好奇却又不敢过于靠近。只能依靠在各种媒体吸收到的心理学碎片,如瞎子摸象般想象出自己头脑中心理学的模样。 2、受传统的好面子、潜规则的影响太多,由于我们受一切以钱为中心、人与人不可信任的影响太大,也使人们对心理学有许多的误解。那些年,我们都误解的心理学知识: 误解一:心理学家知道人们在想什么 生活中你是否问过学心理学的朋友
03-22
什么才叫自卑?人的自卑感从何而来?为什么我会自卑呢?不知道你心头是否也曾被这些问题缠绕。如果你也有同问,就和柳笛一起对自卑世界进行一番探索吧,认识自卑的由来。 自卑的萌芽根据埃里克森的人格发展理论,你的第一个自卑产生期为1-3/4岁,这时你刚可以脱离对父母的依赖,可以自己爬行、抓东西、把东西塞进嘴里,再过段时间就可以自已吃饭穿衣,你在通过自已的方式探索这个新鲜的世界,同时你也开始拥有情绪
03-04
【抑郁是什么】抑郁作为一种常见的情绪障碍和心理健康问题,根据其表现特征、诊断标准和严重程度的不同,划分为3种不同的类型。抑郁情绪(depression mood),主要特征是悲伤、苦恼或烦躁等;抑郁综合症(depressive syndromes),除表现出消极情绪外,还伴随着退缩、注意力涣散等行为特征;重性抑郁(major depression)或者抑郁障碍(dep
02-25
俗话说,有多刻骨铭心的爱就会有多痛彻心扉的苦。分手永远是恋爱期的人们绕不过的一个试炼,撕心裂肺、失望透顶、钻心的疼、窒息的感受......这些感受都可能会伴随分手的过程呈现。旁人总会觉得难以理解,既然已经到了分手这步,还留恋什么?有什么可痛苦的呢?分开不是应该是解脱吗?今天,柳笛心理从神经科学的角度和大家一起去看看那些痛是怎么来的。 爱情是毒药,分手是戒毒科学家对沉溺爱河的恋人们进行的研
02-24
“妈癌”是近年微博网络上的新词汇。形容一个人对别人特好、特关怀,替人操心,替人着想,以致“皇帝不急太监急”。 如果你身边也有一个“妈癌”患者,那真的是舒服日子潇洒过,潇洒日子天天过的享受。他们不仅能帮你做一切掏心掏肺的事,而且没有伴随命令、管束而来的痛苦,你可以享受他们无边关爱的同时,把他们的唠叨当耳旁风。 “妈癌”患
12-29
玩耍与心理健康有什么关系呢?心理学家认为,真正懂得玩的人,其工作与生活都将是有趣的、有创造力的,充满快乐的;相反,不懂玩的人,常常显得人生无趣、创造力缺乏。下面南京柳笛心理咨询专家将和大家谈谈玩耍在我们人生中的重要意义,以及对心理健康的促进作用。 一、玩耍是生命的重要年轮 心理治疗方法中的生物动力学创始人亚历山大·鲁宏,他从人的个性形成及身体语言来看待心理问题。 鲁宏说:“人的个性,
11-28
如何打开人们心中的那扇生命之门? 谁来打开生命之门?隔在病痛与得救之间的,是一扇未肯履责的门。这种多一事不如少一事的态度,可能帮我们省了很多“不必要的麻烦事”。但也有人说,当我们面对生命的呐喊却退避三舍时,是一种人性的冷漠。其实,南航乘客未获及时救助的现象并非初次发生,而这背后的原因只是冷漠吗
11-19
有爱才有美满人生有人说,幸福就像是一只蝴蝶,当你对它紧追不舍时,你总是无法将它掌控,但如果你安静地坐下来,它或许会降临在你的身上。幸福,历来被认为是一种难以捉摸的东西,究竟什么样的人更容易幸福,什么样的人更容易成为人生赢家呢?是富可敌国的金钱?傲视天下的高智商?还是其他的什么因素?哈佛大学的学者们对此进行长达76年的研究,即著名的“格兰特研究 (The Grant S
10-27
近几年,在学校、一般的心理咨询中心还有其他的一些系统,沙盘游戏的身影越来越多。因为沙游疗法的确能够帮助到各个不同的领域需要帮助的人,情绪失控、行为退缩、容易攻击的孩子;压力巨大、迷失方向的职场人士;关系处理不好、家庭走入困境的成年人......然而,沙游疗法到底是什么,仅只是玩玩游戏吗?和咨询师一起做沙游跟与其他人做沙游有什么差异?疗愈是如何在玩游戏的过程中发生的?我们会在接下来的系列文章中,和大
08-16
创伤后应激障碍(Posttraumatic stress disorder PTSD)是指突发性、威胁性或灾难性事件后,个体延迟出现和(或)长期存在的反应,其易发人群包括亲身经历者、目击者及救援人员等。PTSD作为一个正式的诊断最早出现于1980年出版的美国精神障碍诊断与统计手册第三版(DSM-Ⅲ),主要的临床表现有创伤体验的闪回、持续的回避伴情绪的恐惧、易激惹或麻木、以及警觉性的提高。 疾病病