联系我们
新街口店:玄武区珠江路88号新世界中心A座14楼1403室
江宁店:江宁区日新路2号中海龙湾B幢811室(或4栋811)
江北店:江北新区大桥北路1号华侨广场
建邺店:建邺区福园街131号万达广场F座15楼1503室
仙林店:栖霞区仙林大道181号万达茂C座
马群店:栖霞区中山门大街698号中垠紫金观邸1幢1216室
心理热线:18061674796
微信公众号:柳笛心理咨询
咨询时间:09:00-20:00
(周一至周日)
当前位置:首页>文章中心>青少年心理
1950

03-29

青春期自我减压法

    11岁到15岁称为青春期或少年期(也有人称之为青年初期)。这个时期学习任务及身心快速发育都会时常让你感觉到压力。轻微的压力可以轻松消除,随时间淡化,或因个人感受不同而逐渐转化为一种推动力,增加进取心。不过,从反面看,压力会引起不安、暴躁等情绪变化,对身体造成不良影响。   压力的表现方式因人而异,初期症状包括心理和生理两方面:生理的症状主要包括头疼,疲劳,失眠

2059

03-27

非智力因素是孩子成功的重要条件

   “播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”                         &nb

2003

03-25

考前最好不要对孩子说的话

   下面的几句话在考前最好不要对孩子说。    1.“好好准备,争取来个超常发挥。”    如果您这样说,孩子会想,如果我没有超常发挥,甚至是发挥失常了怎么办?反而会丧失信心,陷入抑郁的情绪中。    2.“从小到大,学了十二年了,可得好好考啊。”    这

2156

03-22

中考前如何减压

    如何消除青少年心理问题的阴霾,还孩子一个健康、快乐的花季。 出国留学网中考频道为考生和家长整理了一些心理辅导方面的内容,希望能帮****生树立信心,发挥出自己的正常水平。   面对着考试日期的节节逼进,考生的自我要求较高,加上老师、家长、亲朋好友对自己的高度期待,因而容易产生极大的心理压力。对此,考生可以采取如下策略为自己减压:倾诉:压力大时,不要闷在心理,找

2099

03-22

青少年心理辅导:90后青少年的心声

   90后青少年的心理特点之一:尊重自我,也期待他人尤其是父母对自己的尊重。其中主要包括两个方面的内容:一是期望家长尊重自己的意愿和选择,而不要把自己的期待和需求强加在儿女身上。一位刚参加完高考的19岁女孩子流着泪说:“今年我高考发挥失常,估计上不了理想的大学。我内心非常沮丧,但听不到父母的劝慰和鼓励。父亲毕业于名牌大学,他似乎不能接受我考了这样一个成绩,整天黑着一副脸。妈妈则不停地盘

2023

03-21

亲子教育经典短语录

   1、孩子的幼年,高质量的陪伴非常重要。但父母对孩子的影响力,其实贯彻终身。在陪伴中,我们给孩子示范,对口腹之欲的克制,对消费主义的抵挡,对精神世界的不间断的追求,承重中年坚忍和奋斗,晚年从容和安住。陪伴的力量,会缓释孩子终生。心不在焉,急三火四,随波逐流的父母,是孩子难堪的宿命。    2、在亲子互动中,父母和孩子的感受基本是相似的。你在批评孩子不懂事

2212

03-20

青少年最需要的是什么?

    对青少年这个话题,有很多的话想说,那么今天,主要想和大家谈一些忠告。    在没谈之前我想问大家一个问题,你们现在缺什么?多数人都说缺钱。我到过一个学校去问过学生,他们也说缺钱,其实谁都缺钱,你也缺钱,我也缺钱,但是有没有比钱更重要的事情?我想大家都非常清楚,我们生存的过程中有一些缺失是不容忽视的?我认为现在人们特别是青

2165

03-18

家庭教育的十条戒律

    家庭中的方方面面对儿童的健康成长及其人格的熏陶是非常重要的。家长应把培植健全人格当作家庭教育的中心,重视和加强对孩子进行良好道德的培养,戒除掉家庭教育中的会造成不良影响的行为,从而有效地建构儿童的健全人格。下面就列举了家庭教育中的“十戒”,为保证孩子能在健康的心理环境下成长,家长们不可不看呦!   1.不要瞧不起孩子   “你这么这样笨啊!”或者“你是木头人吗

2180

03-18

亲子有效沟通的“六要”“六不要”

    教育中有个普遍现象,叫做相近的思想相吸,相反的思想相斥。家长的观点如果离孩子很远,就不容易被孩子接受。只有当孩子感觉到你理解他,能为他保密,使他有安全感和放心感时,他才能对你讲出心里话,与你沟通。那么,家长怎样才能做到与子女心灵的沟通呢?    亲子沟通“六要”  1.要与孩子一起商讨解决问题的方法。  2.要时常对孩子

2021

03-18

对你的小孩放心

    对你的小孩放心——对你自己放心    每个人只能活在一个念头上,而且是一个念头一个念头的活。你的小孩是一个不听话的小孩,真是这样吗?他也许就在此刻没有听你的(他只是相信了他此刻自己头脑里的想法),你确定他下一刻也不听你的吗?他有没有过听你话的时候?你的小孩是一个不听话的小孩——真是如此吗?不要下一个一贯的结论,没有人一直是什么样的

总计 135 个记录,共 14 页,当前第 11 页 | 第一页 上一页 下一页 最末页