柳笛心理六月读书会预告----《非暴力沟通》
发布时间:2020-06-11 点击数:1267
柳笛心理六月读书会预告----《非暴力沟通》
通过非暴力沟通
世界各地无数的人们
获得了爱、和谐和幸福。
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人;言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人之间变得冷漠、隔膜和敌视。
非暴力沟通能够
疗愈内心深处的隐秘伤痛
超越个人心智和情感的局限性
突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式
用不带伤害的方式化解人际内的冲突
学会建立和谐的生命体验
马歇尔·B·卢森堡博士,是国际性缔造和平组织非暴力沟通中心(CNVC)的创始人和教育服务主管。
马歇尔·卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突出成就,2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯,后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法,不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。
豆瓣点评
(原文摘录)
刘冰妍
南京医科大学应用心理学硕士
国家三级心理咨询师
心理动力学取向
认知行为取向
擅长方向:失恋分手 自我认知 失眠焦虑 压力疏导 情绪管理。
报名截止时间:2020年6月18日17:00前
读书说明会:2020年6月18日19:00点,届时在群内分享电子书
开读时间:2020年6月19号
线上每天一章补充内容分享,一周一次线上视频交流。
费用:20元一位。
加柳笛微信号18061674796 报名入群。