中美认知疗法工作坊第一期圆满结束！

温暖的阳春三月，柳笛学员与李献云老师相聚在南师大静谧的校园中，一起度过了3天轻松又充实的学习时光。

3天的工作坊中，献云老师深入浅出地一一阐明认知疗法的基本理论框架、核心概念和咨询流程设置；在讲解和示范中，学员们更深刻地理解、区分了很多重要概念，例如自动化思维、核心信念等；帮助答疑解惑的同时，领悟到在实际咨询进程中，咨询师与来访者的同盟关系、尊重来访者等非常重要的咨询观念；实际案例的观摩和讨论，让学员们更清晰地了解了如何在实际咨询中运用好认知疗法。

虽然只有短短的3天时间，但李老师的理论积淀、实操经验和个人修养无一不给大家留下深刻的影响。有的学员已经按捺不住地运用所学去实践，有的学员积极地组织发起读书会活动，有的学员预约了李献云老师的督导以获得更有针对性的指导.......

看到第一期课程学员们收获满满，柳笛作为组织者倍感欣慰。希望能够将认知这一实用有效的理论和技术分享给更多的人，对大家的工作生活有一定的帮助，我们一起走在继续学习认知、创造改变的路上。