言语暴力是一种无形的武器，你会使用吗？

    “棍棒底下出孝子”这样的传统思想，很多人都能够比较辩证地去看待了，在教育孩子时尽量少用体罚的方式。但是，作为能够使用语言的高级动物，人类之间的攻击除了肢体行为之外，也衍生除了另一种方式，就是通过语言来进行打压。

语言会带来什么样的伤害呢？

言语暴力是指使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言，致使他人的精神上和心理上遭到侵犯和损害的过程。言语暴力是一种隐形的暴力形式，与一般的行为暴力有相似，也有所不同。

不同的是，言语暴力不会像肢体暴力一样，随着施暴者行为的结束就结束，在每一次我们回想起那些话语时，伤害就会再次出现，继续“鞭笞”我们的内心、“腐蚀”我们的思想；一样的是，这些受伤的经历、感受，会存在我们的记忆里，像拉扯木偶的线条，一直牵制着我们的心灵。

专家表示，语言伤害会对孩子的心理带来阴影，致使他们不再相信外部世界，觉得这个社会是冷漠的、恶毒的，对社会产生一种强烈的排斥感，严重的，可能会出现人格障碍或反社会行为。前段时间，沈阳市心理研究所对青少年犯罪记录进行了分析，研究结果显示，童年受到精神虐待是影响犯罪行为的重要因素。他们通过视频讲述了言语暴力对这些走上歧途的孩子的创伤，还用独特的创意，以一种更易感知的方式，让大众从中体验到言语暴力这种“武器”带来的严重后果。

或许我们会觉得，这些案例太过极端，我们每个人或多或少都经历过别人的言语暴力，好像也没怎么样。在知乎网上的讨论中，很多人说出了他们针对言语暴力的心声，那些伤害是切实存在的。

—因为她，我感觉我的童年很灰色。一点小事没做好，会有一堆“你说你有什么用！找个东西找不到，你是不是眼瞎！“的数落。但是可能那时候还是个孩子，也从来没有想过要哭着请求或者好好跟她表达“你以后能不能不要再说这样的话了，我真的很难受很伤心。”只是，在她每这样一次数落后，我的心就关上一点，我想要拉远距离，保护自己不那么受伤。

—恶毒的话是一种持续性的伤害，会时不时的想起来。在你失落的时候，这些否定和辱骂涌上心头，你会怀疑自己存在的意义，你会怀疑自己是不是真的如同那些恶毒的话所说的那样不堪或差劲。

—我觉得不仅仅是语言会让人受伤，说话者当时的神态，动作，甚至她咄咄逼人的气势，无一不留下了深刻的记忆。

—语言暴力让我受到很大的伤害，但最让我难过的是让我看不清所爱的人的模样。在你今后对我好的日子里，都像错觉。

如果语言暴力是抚养者长期的一种行为，对于还没有建立完整人格的孩子而言，在自我接纳、人际关系、情绪等等很多问题上都会产生很大的消极影响。亲人是每个人最重要的社会关系，很大程度上成为了个人自我概念的一个部分。而这些社会关系对个体的评价，是个体日渐成长过程中形成自我评价的导引，那些伤人的、恶毒的语言，就像慢性毒药一样，会越来越深的渗透到骨髓，扎根在人们的思想中，最终，自动化地认为自己是一无是处的，或者不够好的，对自我的不接纳根深蒂固，也就容易产生不自信、自卑的心理，而人际问题、情绪问题、偏差行为、学习困难等等问题也就接踵而至。

另外，北京青少年法律援助与研究中心多年前公布的“教师语言暴力调研报告”显示，48%的小学生、36%的初中生、18%的高中生表示，老师在批评自己或者同学时使用过侮辱歧视性的语言。可见，老师这一教育者带来的言语暴力伤害同样不容小觑。

我们每个人都会有愤怒、生气的时候，但那时我们是口不择言地泄愤、责怪、贬低、谩骂别人，还是能够就事论事，不使用语言暴力，作为家长、老师、朋友的你，现在会如何选择？