周日系列沙龙 | 拒绝贩卖焦虑，当一个普通人挺好

很多时候，当我们刷手机，或与人交流时，会感到扑面而来的焦虑。月薪、房价、家庭、旅游、减肥等等话题，让我们愈来愈焦虑。

焦虑是我们尚未满足的欲望与别人境遇对比而产生的情绪，表现为对自己苛责，对世界不满。

身处贩卖焦虑的社会，我们很难避免不被他人影响。有时候你会怀疑，为什么别人都在努力，都很成功，而自己偏偏没有？甚至有时侯会让我们以偏概全，不断放大，甚至内心失控。

其实，这些都是外界的声音给我们造成的焦虑，是时候找回自己内心的声音了。

柳笛心理周日系列沙龙，《拒绝贩卖焦虑，当一个普通人挺好》，在这里，我们将探讨：为什么如此焦虑？个体的感受是什么？如何进行情绪管理？

柳笛心理沙龙面向个人、家庭开放，涵盖个人成长、亲子关系、恋爱婚姻、家庭教育等内容。

柳笛心理中心主任李佳臻老师带领团队精心设置沙龙主题，邀请业内资深心理专家和讲师授课，现场免费咨询解疑答惑。 

本次沙龙对柳笛会员免费。

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